選擇岡仁波齊徒步轉(zhuǎn)山的,是一件非常耗費(fèi)體力的事情,大家應(yīng)該看過(guò)岡仁波齊這部電影,很多人恐怕就是因?yàn)檫@部電影,才來(lái)到這里感受藏族的轉(zhuǎn)山信仰,感受藏族人民的虔誠(chéng),轉(zhuǎn)山文化是有緣由的,了解之后,恐怕會(huì)再崇敬幾分。
去到山里其實(shí)雨傘什么的肯定沒(méi)用,還不如帶雨衣,山里信號(hào)也不好,所以大家拿好對(duì)講機(jī),不要跟丟大部隊(duì),山上落石很多,一定要注意安全,聽(tīng)指揮.
轉(zhuǎn)山路線圖
岡仁波齊為什么轉(zhuǎn)山
在藏語(yǔ)中的它的意思為“神靈之山”,在印度梵文中的意思為“濕婆的天堂”(濕婆為印度教主神),而西藏本土宗教——雍仲本教更是發(fā)源于此。
轉(zhuǎn)山為了靈魂的升華
在西藏,一個(gè)佛教徒一生最大的心愿莫過(guò)于去岡仁波齊朝圣。他們認(rèn)為:
圍繞岡仁波齊轉(zhuǎn)山一圈,可洗盡一生罪孽;
轉(zhuǎn)十圈可在500輪回中免受地獄之苦;
轉(zhuǎn)百圈者便可以升天成佛。
而釋迦牟尼誕生的藏歷馬年轉(zhuǎn)山一圈,則可增加一輪十二倍的功德,相當(dāng)于常年的十三圈。
信徒們使用步行,或磕長(zhǎng)頭的形式繞神山一圈,通常會(huì)持續(xù)1-3天。
而對(duì)于普通人的我們來(lái)說(shuō),去岡仁波齊轉(zhuǎn)山的可能會(huì)是一次生理和心理上的挑戰(zhàn)。但是最終收獲的靈魂上的安寧,會(huì)讓你知道一切都是值得的。
轉(zhuǎn)山前的重要須知
岡仁波齊,當(dāng)?shù)仄骄0?900米,但如需轉(zhuǎn)山岡仁波齊,則需要征服其中最高海拔5630米的卓瑪拉山口。這意味著普通人在高海拔進(jìn)行高強(qiáng)度的行動(dòng),所以如果在拉薩都有著強(qiáng)烈高原反應(yīng)的朋友,最好不要進(jìn)行這項(xiàng)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。
如果在轉(zhuǎn)山途中有著強(qiáng)烈高原反應(yīng)的朋友,也建議中斷轉(zhuǎn)山之旅,為自己的身體著想。(每年的轉(zhuǎn)山旅途中都會(huì)有因?yàn)楦咴磻?yīng)而將自己埋葬在這里的人,所以量力而行,無(wú)需逞強(qiáng),覺(jué)得到極限的時(shí)候適當(dāng)休息一下或者提前結(jié)束轉(zhuǎn)山,這個(gè)極限的度只能每個(gè)人自己把握)。
當(dāng)然,高反也不是洪水猛獸,對(duì)于大多數(shù)人而言,岡仁波齊轉(zhuǎn)山這項(xiàng)活動(dòng),還是能夠完成的。
Tips:
轉(zhuǎn)山最佳月份:8—9月,10月也行,但已經(jīng)有些冷了。
冬天不能轉(zhuǎn)山,會(huì)封山。
對(duì)于阿里當(dāng)?shù)赜褐俦窘痰男磐絹?lái)說(shuō),轉(zhuǎn)神山是逆時(shí)針行進(jìn),而藏傳佛教信徒是順時(shí)針行進(jìn)。雙方和諧相處,都為了自身的信仰而前行。
這是關(guān)于民族信仰的一種堅(jiān)持,佩服他們的勇氣和毅力,如果你決定去感受一下岡仁波齊感受一下轉(zhuǎn)山文化,那么你就提前準(zhǔn)備好相關(guān)物品,飲食和衣物之類(lèi)的,還有防曬,還有在轉(zhuǎn)山途中不要脫離隊(duì)伍一個(gè)人,也不要投喂動(dòng)物,然后要注意落石。去山上多準(zhǔn)備暖寶寶貼什么的。
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