還記得小編自己看過的一則新聞就是，有一個老人在外面迷路啦！求助別人，嘴里一直叨叨著，一定要在四點的時候回家，不然兒子會發(fā)現(xiàn)自己跑出來旅游啦！小編表示很心疼，其實現(xiàn)在基本上旅行社的業(yè)績，基本上就是由老年人撐起來的，人老了，老了，不就想著出去玩玩嘛!

老人退休之后都會積極抱團或者自由行，到世界各地旅游。但是不少老年人，身上都或多或少有著一些慢性疾病，如果不每年做體檢的話，根本不了解自己的身體狀況，所以在外出旅行前，除了要帶老人家進行身體檢查之外，還要根據(jù)身體來選擇旅行目的地。

與其說哪些老年人不適合外出旅行，不如了解一下老年人出去旅游時需要注意什么事項吧!一般格外注意這些事項的話，老人外出旅行一般沒問題的。

1.身體狀況不好盡量選擇周邊自駕游

不少老年人之前忙于工作，少于鍛煉，腿腳不太靈活。如果是這樣的話，最后選擇周邊自駕親子游喔!其實，老年人并不追求多么壯美的風景，只能讓他們?nèi)サ侥吧摹⑿迈r的地方游玩，就很開心了，老人家越活越像小孩呢!

2.住宿不要太偏僻

不少老年人外出旅行時，孩子為了給父母一個空氣清新、風景優(yōu)美的環(huán)境，就訂到遠離市區(qū)的郊外。但與此同時，郊外意味著交通不怎么發(fā)達、醫(yī)療條件也不那么好，說句不好聽的，如果老人家爆發(fā)心腦血管等疾病，住得太偏僻可能會影響救治。

3.如果身體不好，不要搭乘長途航班。

有些孩子移民國外或在國外工作，父母如果想孩子，常常需要坐十幾個小時的飛機去國外探望子女。如果父母存在慢性病、潛在疾病的話，最好不要讓他們搭乘長途飛機喔!搭乘長途飛機，父母語言不通，雖然有空姐，但降停等也需要時間，所以最好不要搭乘長途航班!

4.不適合長途旅游的老年人

如果患有高血壓、心絞痛、充血性心臟衰竭、腦中風、腎功能不全、嚴重的呼吸疾病患者、肺氣腫、肺心病急性發(fā)作等老年人患者最好不要進行長途旅行!

5.老年人旅游項目的選擇

最好根據(jù)自己的自身身體條件，咨詢醫(yī)生!老年人不宜過度操勞，所以最好挑選一些旅行強度較小、體力消耗較少的旅行項目喔!盡量不要選擇晝夜溫差較大、海拔較高容易產(chǎn)生高原反應(yīng)、氣候不穩(wěn)定的旅游地旅游。

6.老年人出行注意事項

(1)經(jīng)常要使用到的藥物以及一些腸胃藥、感冒藥等都要帶上，在醫(yī)生的指導(dǎo)下帶齊需要用到的藥物，即便是外出旅行也要按時吃藥喔!

(2)外出飲食時盡量選擇清淡的食物，要記得經(jīng)常喝水喔!

(3)避免過度疲勞，要量力而行，累了就找小餐館、咖啡廳或路邊長凳休息一下喔!