泡溫泉是冬季熱門的話題之一，七疊溫泉位于福建省福州市閩清縣塔莊鎮，是福建省內已經開發的溫泉中海拔最高的溫泉，泉水優質，水中含有許多的微量元素，對健康有益，是一處集溫泉養身、休閑娛樂等為一體的溫泉旅游度假勝地。

簡介

七疊溫泉位于閩清縣塔莊鎮斜洋村，此地溫泉出水口海拔400余米，是福建省內已開發的海拔最高的溫泉;屬碳酸氫納溫泉，是名副其實的美人湯、健身湯。

七疊溫泉海拔400米，四面環山，林木蔥郁，空氣清新，風景秀麗。溫泉出水口海拔400余米，是福建省內已開發的海拔最高的溫泉，成為高山溫泉的一大奇觀。是一處集溫泉養身、休閑娛樂、餐飲住宿、會議接待、農業觀光為一體的綜合性溫泉旅游度假勝地。

旅游信息

電話

0591-62062888

交通

自駕：福州市區-福州繞城高速-福銀高速-縣道125-省道202-Y031-縣道127-七疊溫泉

門票

閩清七疊溫泉成人票(2人) 198元

七疊溫泉成人票 128元

開放時間

7:00-22:30;11:00-13:30為午休時間，暫停營業

景點位置

福建省福州市閩清縣塔莊鎮斜洋村

住宿攻略

閩清七疊溫泉度假村

不論是商務還是休閑旅客，閩清七疊溫泉度假村都能讓您的閩清之行變得更加美好而難忘。乘坐交通工具的話，距離閩清站大約有43km。著名的景點七疊溫泉就在酒店周邊，你可以根據時間提前做好行程安排。酒店對客房的裝飾十分考究，每間設施齊全的客房都配備有空調。除此之外，配備有拖鞋、24小時熱水和免費洗漱用品(6樣以內)的浴室是您消除一天疲勞的好地方。優美的環境，再搭配上細致周到的服務，酒店的休閑區定能滿足您的品質需求。

泡溫泉的注意事項

1、泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，并可避免給身體帶來傷害。根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同，則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉，對于神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用;含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。

2、最好不要獨自一人泡，以免發生意外。

3、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。

4、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然首飾會被硫化成黑色。

5、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜超過15分鐘。

6、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口干、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。

7、過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。

8、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。

泡溫泉的好處

泡溫泉的好處，主要是通過熱效應使人體血液循環得到改善，能夠驅寒健身，對于一些慢性疾病有一定的治療作用，比如常見的關節性疼痛，引起的原因可能是風濕或者類風濕，對于胃腸道癥狀也能夠得到改善。還可以治療神經衰弱以及某些疾病所引起的后遺神經痛，同時對于心腦血管疾病也有一定的改善作用。泡溫泉可以最大限度的使肌肉和關節放松，消除疲勞，而且還可以使血管得到鍛煉，對于人體健康有很大的益處。