寧海森林溫泉位于浙江省寧波市寧海縣，被稱為“天明山南溪溫泉”，是中國三大著名的溫泉之一。寧海森林溫泉的環境優美，被天臺山和四明山環抱，是集自然景點、溫泉、美食為一體的綜合性度假區。

寧海森林溫泉

俗稱“天明山南溪溫泉”，是寧波境內的天然“大氧谷”，中國三大著名溫泉之一。

水溫49.5℃左右，富含多種有益礦物質和微量元素，是國內罕見的重碳酸鈉水質的中溫溫泉，堪稱“長三角一絕”。

景區群峰環繞，自然環境幽美，是集自然景點、溫泉spa、戶外拓展、美食等于一體的綜合度假區。夏季平均溫度較市區低3-5℃，是休閑避暑、納涼的好地方。

交通

自駕游指南

從寧波出發，可在[ 寧波 東]上甬臺溫高速;

從上海出發，走A4杭浦高速(或A8滬杭高速)到 嘉興 轉 杭州 灣跨海大橋(即沈海高速)到 寧波 繞城往 臺州 溫州 方向，進入甬臺溫高速(即同三高速);

從杭州出發，走杭甬高速，過大隱后，走 寧波 繞城( 臺州 溫州 方向)，進入甬臺溫高速(即同三 高速);

從溫州出發，走甬臺溫高速(即同三高速);

注意：都在 寧海 / 象山 出口下高速，出口右轉進入 寧海 溫泉方向，經過 寧海 深甽鎮后繼續往 寧海 森林溫泉方向行駛5分鐘即可。

線路：甬臺溫高速 寧海 出口下--梅林街道-- 深圳 鎮-- 寧海 森林溫泉(18公里)

實用信息

門票價格

掛牌價228人民幣

門市價198人民幣

網絡價158人民幣

開放時間

6月19日至9月25日期間:

周一至周五 13:00-23:00

泡溫泉的注意事項

1、注意遵守溫泉單位的相關規章制度及要求，文明入浴。

2、泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據自身條件進行選擇，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。 寧海 森林溫泉是屬國內罕見的重碳酸鈉水質的中溫溫泉，碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。

3、不要空腹、飯后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少隔一小時。

4、泡溫泉的時候不要帶首飾。

5、選擇適應溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜超過15分鐘。

6、在泡泉中感覺口干時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。

7、過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。

8、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻涂上滋潤液，以免肌膚水分流失。