南京是曾經(jīng)的金陵古都，這里有著悠久的人文歷史，還有著非常美麗的自然風(fēng)光。秋冬來(lái)臨以后到了沐浴溫泉的好時(shí)候，當(dāng)金陵的美景配上舒適的溫泉，相信更能夠治愈人心，下面就讓我們來(lái)看看在南京有哪些好的溫泉景點(diǎn)推薦吧。

一、南京湯山頤尚溫泉

南京湯山頤尚溫泉度假村地處山青水秀之地，寧?kù)o而無(wú)喧囂，景秀而不僻遠(yuǎn)。

門前碧水為鏡，背后青山為屏。綠樹成蔭，花草蔥蔥。

露天溫泉區(qū)分為花之戀浴區(qū)、土耳其浴區(qū)、巴厘島風(fēng)情區(qū)、芬蘭浴區(qū)、羅馬大理石浴區(qū)、洞窟浴區(qū)、養(yǎng)生中藥浴區(qū)、假山主景觀區(qū)、游泳池等十幾個(gè)浴區(qū)，建筑與環(huán)境自然融合，在山林與溪水旁，層疊錯(cuò)落，和諧有致，人景合一的渾然天成。

形狀、風(fēng)格各異的溫泉池薈萃了中國(guó)、土耳其、巴厘島、芬蘭、羅馬等東西方沐湯文化之精華，無(wú)須舟車勞頓，便可盡享世界溫泉文化。不同內(nèi)涵的私人湯屋皆蘊(yùn)含趣味，給賓客帶來(lái)全新、至尊感受。

度假村還配備了專業(yè)的溫泉理療服務(wù)，讓您切身體驗(yàn)溫泉文化的內(nèi)涵。

地址：江寧區(qū)湯山街道溫泉路8號(hào)

二、湯山圣泉溫泉城

相比湯山溫泉旅游度假區(qū)的其他溫泉酒店，圣泉也算是“好字號(hào)”了，而且這里的價(jià)格也更百姓化一點(diǎn)。走進(jìn)圣泉，泡一個(gè)水中露天溫泉，享受古老神奇的圣泉火山泥浴，回歸自然，有益身心。火山泥富含60多種礦物質(zhì)和人體所需的微量元素，浴后皮膚光滑細(xì)膩。這里最具特色的露天溫泉以溫泉水為本，設(shè)有心情舒展的花池浴，保養(yǎng)健身的藥池浴，愜意嬉戲的魚療浴，護(hù)膚美容。

地址：江寧區(qū) 湯泉東路228號(hào)(近銅龍省道)

三、湯山圣泉溫泉

湯山圣泉除了室外溫泉，還有帶溶洞帶照明的室內(nèi)湯池，圣泉也接待不入住的客人，餓了的話有花生稀飯供應(yīng)，池子有些燙，建議泡十五分鐘就出來(lái)走走，價(jià)格很實(shí)惠，找性價(jià)比來(lái)這里就對(duì)啦。

地址：江寧區(qū)湯泉東路228號(hào)

四、湯山紫清湖旅游區(qū)

紫清湖是一個(gè)集珍稀動(dòng)物養(yǎng)殖、科普教育、溫泉度假為一體的產(chǎn)業(yè)園，在這里，你可以看到似天幕的玻璃穹頂設(shè)計(jì)，可以體驗(yàn)新奇的人鱷共浴，作為一個(gè)較新的溫泉，水質(zhì)也不錯(cuò)，地方夠大，旺季來(lái)不至于下餃子。

服務(wù)很棒，每人有一份水果和飲品，這個(gè)季節(jié)據(jù)說(shuō)贈(zèng)送一只大閘蟹(待考證)，如果找清凈，來(lái)這里還是不錯(cuò)的。

地址：江寧區(qū)環(huán)鎮(zhèn)北路8號(hào)

五、南京綠地御豪溫泉國(guó)際酒店

綠地御豪最有特色的是溫泉在屋頂花園上!加上人少，花花草草，亭臺(tái)樓閣，晚上踱著步去溫泉池，想想都愜意，池子倒是不太多，小而有情調(diào)，離天很近，視野很棒，小吃很全，姜茶也很好喝。

地址：江寧區(qū)湯山鎮(zhèn)湯泉東路288號(hào)

六、江蘇省工人湯山療養(yǎng)院

工人療養(yǎng)院歷史悠久，自駕車方便，院內(nèi)環(huán)境雅靜，客人多為各地的職工休養(yǎng)團(tuán)，裝修很有上個(gè)世紀(jì)的感覺(jué)，套餐價(jià)格很親民，阿姨輩的想要自己來(lái)泡溫泉，這里還是很劃算的!

地址：江寧區(qū)湯山鎮(zhèn)湯泉東路229號(hào)

七、柏華麗致溫泉酒店

柏華麗致主打的溫泉式酒店，步行就能走到奧特萊斯，店內(nèi)裝修很豪華，有超大停車庫(kù)。私密性非常高，溫泉水給到23點(diǎn)，池水可以調(diào)脈沖，還有泡泡溫泉效果，相比室外溫泉，免去了泉水有異物的困擾，體驗(yàn)下來(lái)還是對(duì)得起價(jià)格的。

地址：湯山街道圣湯大道5號(hào)

八、沃閣巴厘原墅溫泉酒店

沃閣溫泉巴厘原墅酒店依照山地自然坡度而建，與山坡自然貼和，建筑以最自然的狀態(tài)依附于山地、森林環(huán)抱間。項(xiàng)目海拔高度從70米延伸到100米，層層掩映在蒼松翠柏之間，居高臨下，居者無(wú)論坐落在哪個(gè)坡度上，視野開闊，自然美景盡收眼底。沃閣巴厘原墅溫泉酒店內(nèi)設(shè)有溫泉湯池、SPA會(huì)館、高檔餐廳、棋牌室、健身館等，既可以在欣賞美妙音樂(lè)的同時(shí)浸泡溫泉，在溫泉的呵護(hù)下，緩解疲勞，疏活筋骨，美容健膚;還可以由巴厘島專業(yè)技師幫助按摩、排毒、健膚、美體。

地址：江寧區(qū)湯山鎮(zhèn)古泉村侯家塘228號(hào)

九、南京大吉溫泉度假村

南京大吉溫泉度假村是按國(guó)家四星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)興建的旅游度假飯店，位于風(fēng)景優(yōu)美，素有“一代草圣(林散之)、十里溫泉、百里老山、千年銀杏、萬(wàn)只白鷺”美譽(yù)的南京浦口區(qū)湯泉鎮(zhèn)、毗鄰著名的老山國(guó)家森林公園。

地址：江浦湯泉鎮(zhèn)湯泉出口右轉(zhuǎn)200米

十、南京香樟華蘋溫泉度假別墅

南京香樟華蘋溫泉度假別墅擁有無(wú)懈可擊的房間設(shè)施、恰到好處的私密性、來(lái)自大自然的天然溫泉水、體貼友好的服務(wù)，所有的一切，都向您展示了中國(guó)文化的精髓。

每一棟私人別墅經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)，并且最大化地保證入住的舒適性。因此，南京香樟華蘋溫泉度假別墅秉承了低調(diào)的奢華與傳統(tǒng)的中國(guó)生活方式和諧統(tǒng)一的宗旨與理念。在這里，每一位客人都將感受到世外桃源的清凈，或“古代中原”風(fēng)范的休閑假期。

每一棟私人別墅都具有足夠的空間感，私人泳池，開放式的溫泉按摩池，及每一位古時(shí)候的帝王都不曾想象到的奢華與舒適。

地址：江寧區(qū)湯山街道溫泉路12號(hào)

溫泉沐浴注意事項(xiàng)

①　時(shí)間的選擇：高溫泉浴39-42度，入浴全身浸泡，每次入浴2-3分鐘，休息3-5分鐘后再入浴2-3分鐘，合計(jì)入浴時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)15分鐘。溫泉浴每次入浴時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)20分鐘，也可采用間斷泡浴，頭面部出現(xiàn)黍粒大小的汗珠為宜。不感溫浴每次入浴時(shí)長(zhǎng)可達(dá)30分鐘至一個(gè)小時(shí)。應(yīng)用礦泉浴可隔日或每日進(jìn)行一次，也可以依據(jù)自身情況每日分兩次進(jìn)行，但一定控制好總的入浴時(shí)間。連浴幾日應(yīng)休息一日，12-24次為一療程，療程間宜休息一周方可繼續(xù)第二個(gè)療程，一般不宜連續(xù)超過(guò)三個(gè)療程為宜。

②　溫泉浴時(shí)，頭胸外露于水面。

③　溫泉浴時(shí)要安靜，每隔2-3分輕輕滑動(dòng)水，利于皮膚礦物質(zhì)的吸收。

④　溫泉浴時(shí)適宜心率：年輕人：220-年齡x85%(約160-170次/分);中年人：220-年齡x70%(約119-130次/分);老年人：220-年齡x60%(約102次/分)以下。

⑤　溫泉浴后休息30-60分鐘。

⑥　有頭痛、頭暈、胸悶、口干、惡心嘔吐等不適及時(shí)告知工作人員，可在池邊休息片刻，補(bǔ)充一些水分，等恢復(fù)后根據(jù)實(shí)際情況再浸泡。

⑦　溫泉浴后用水沖一下就可以了，不用沐浴液，否則會(huì)把溫泉時(shí)附在身體上的礦物質(zhì)沖掉。