甘南地區的自然景點和人文景點都極其豐富，這里是古代中原文明和西域文明交接的地方，文化和商業領域極其發達和豐富，各種文化在這里交融并存，吸引了不少游客的目光，大家可以在這里暢快的自駕游。

No.1 大草原，重新詮釋綠色

這里可以滿足你對于草原的所有想象，廣袤的草原延伸至山坡，盡頭伸向天際。悠悠白云在純凈的天空中飄過，牛羊像珍珠一樣灑在草原間，一片壯美到無法形容的綠意。比如桑科草原、甘加草原、當周草原等。

NO.2 吱嘎踏階，登米拉日巴佛閣

踏入佛塔，登上吱吱嘎嘎的木制樓梯，仔細觀看昏暗光線下精致的壁畫和佛雕，閱讀只言片語的說明文字，仿佛穿越了一段塵封的歷史。

米拉日巴佛閣全稱“安多合作米拉日巴九層佛閣”，始建于清乾隆四十二年(1777年)，為紀念米拉日巴尊者而修的，是藏傳佛教噶舉派(白教)在安多藏區的代表寺院。

No.3 郎木寺，晨光霧靄中的桃花源

這座名氣與日俱增，卻并未被商業化的小鎮，每日清晨伴隨誦經聲，漸漸蘇醒過來，炊煙參合著空氣中的水汽彌漫開來，太陽慢慢泛紅，自東邊射來第一縷陽光。沐浴在晨光中的郎木寺，靜若世外桃源。

郎木寺不是寺院名稱，而是地名，一寺跨兩省，環境優美，多民族和諧相處，安居樂業，被稱為“東方的小瑞士”。

No.4 轉山轉水轉拉卜愣寺

這里的轉經長廊長達7公里，一排排的轉經桶，組成了拉卜愣寺的護城墻。你可以在清晨和黃昏時分，用指尖挨個觸摸經筒，跟著眾多來自四面八方的信徒們，緩緩走過這條長長的轉經道。

拉卜楞寺 是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，素來有“世界藏學府”的美譽，在其鼎盛時期，僧侶一度達到4000余人。

No.5 白石崖寺：被人附會為勝樂佛宮殿

位于懸崖高處，，成為安多地區比較著名的佛教修行地。據《安多政教史》載，十七世紀，高僧噶丹嘉措建禪院，任命塔爾寺熱絳巴策丹嘉措為住持。白石崖寺的教權屬拉卜楞寺管理，法臺由拉卜楞寺派遣僧人擔任。寺主女活佛貢日倉，人稱“卡卓瑪”，意為“空行母”。甘南眾多活佛中的唯一女性，拉卜楞寺內建有她的昂欠，寺內有大型活動時也設有她的位置。

在甘加一望無際的草原上，有道灰白色的懸崖，延綿15公里，好像草原上的一道巍峨城墻。在此有座由貢日卡卓瑪女活佛住持的比丘寺院——白石崖寺，當地人稱之為神山。

No.6天然“石城”扎尕那

甘肅省迭部縣益哇鄉“扎尕那”是藏語，意為“石匣子”。扎尕那山位于迭部縣西北34公里處的益哇鄉境內，是一座完整的天然“石城”，俗有“閻王殿”之稱。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”，因灰白色巖石易反光而有其名。

不思過去，不想未來/我只生在這一呼一吸須臾之間/迷失在扎尕那的溫柔時光/呼吸一草一木，一花一樹/醉迷沉淪。

No.7 百年藏寨

尼巴藏寨，位于甘南藏區，是距離卓尼縣城60多公里的尼巴鄉車巴河畔的一座依山而筑、依山而居的百年藏寨。當地人說，寨子里幾百戶人家的房子“外不見木，里不見土”。果然，一眼望去房子的外墻全部是夯土而成。

尼巴藏寨有著上百年的歷史，然而依然保持著非常傳統的藏族文化特色，以及依山而建錯落有致的獨特木建筑民居。“尼巴”為藏語譯音，意為“陽坡”，就是“面向陽光的山坡”。

No.8甘加八角城，古城懷古

八角城，因其有八個城角而得名，藏語稱“卡囊”。如今，古老的城墻內依然有居民過著樸實的田園生活，站在黃色城墻上，看經幡飛舞，牛羊成群，歷史與現實交融，頓時產生獨一無二的奇妙感覺。

這里是古代甘青交通的要沖，也是歷代中央政權與吐谷渾、吐蕃、西夏、嘶羅王朝劇烈爭奪的軍事重鎮。現八角城遺址基本保存完整。1981年被列為甘肅省重點文物保護單位。

No.9甘南州唯一一座藏族原始宗教寺院作海寺

作海寺離八角城約3公里，它是大圓滿成就者的修行圣地，也是甘南州唯一一座藏族原始宗教寺院(苯教)，距今已有一千多年的歷史。與佛教寺院顯 著的區別是轉經方向相反，為逆時針方向，外墻飾有“卐”符號。苯教在藏區雖已不占主導地位，但依然有眾多信徒，如九寨溝附近的藏民多信仰苯教。

作海寺是雍仲本教的一座寺院，“雍仲本教”是古象雄王子敦巴辛饒彌沃如來所創立之教法，形成大乘信仰的古象雄佛法，其歷史距今約一萬八千年。雍仲本教不僅是藏族最古老的象雄文明精髓要義，更是藏族文化的源泉。作海寺依山而建，坐北朝南，周圍風景獨特，丘山環繞，寶地建寶寺，四季景色美。

NO.10 吉祥八寶灘之韃杰灘

韃杰灘歷史悠久，古為西羌以白鹿為圖騰的董氏卿所屬部落棲息之地，黨項、吐渾谷、吐蕃、蒙古等民族先后在這里生息或建立游牧部落政權。這里景色優美，風景獨特，濕地與湖泊輝映，雪山與黃河并存，北方大地的陽剛之氣與江南水鄉的清柔之美融為一體，是探險家、旅行者、攝影家、文學家的理想去處和游客避暑勝地。雄奇美麗的山河，恍如傳說的景色，和諧安詳的凈土，豪爽質樸的民風，燦爛多彩的文化，博大精深的梵音，這不是夢中的幻覺，是現實中的韃杰灘。

韃杰灘歷史悠久，古為西羌以白鹿為圖騰的董氏卿所屬部落棲息之地，黨項、吐渾谷、吐蕃、蒙古等民族先后在這里生息或建立游牧部落政權。黃河穿行在草原深處，向天邊蜿蜒。太陽掛在高空，照耀著這片濕地。牧草綿密、溪流潺潺、牛羊成群，走過瑪曲以后，沒人會對“亞洲最美濕地草場”的美名產生異議。

特色美食

甘南的美毋庸置疑，這里的風景讓去過的人都說：那是此生難以忘懷的天堂之旅，甘南的美，有一種讓人心安歸真的感染力，是一種深入骨髓的驚艷，以至于讓那些去不了西藏的人說：這里是他心中的“小拉薩”。

然而，甘南之美，不僅僅是表象的風景美，她還有豐富的內涵美，其中之一就是藏式美食。它是時間進化的舌尖味蕾，人類孜孜以求的生命之本，更是藏族同胞勤勞智慧的結晶。

①牦牛肉干

②酸奶

③羊肉筏子

④藏式暖鍋

氣候特點

甘南地區的氣候大部分屬于高原氣候，其特點是早晚溫差大，四季溫差大，氣溫較同緯度地區低。7月日平均氣溫為15-17攝氏度，1月的日平均氣溫只有-7攝氏度。以5月的前期為例，白天的氣溫可以達到20多攝氏度，可以只穿件襯衫就足夠了，可是夜間的氣溫卻急劇下降，通常都會降到0攝氏度甚至更低。和青藏高原的其他地方一樣,甘南每年最好的旅游季節都是7-8月。

旅游裝備

在甘南旅行所攜帶的行李越少越好。這里總體上食宿條件都不錯，充分利用當地的設施無疑是聰明的選擇。背包、登山鞋、防寒衣物、帽子、睡袋、相機、藥品(麝香保心丸、紅景天、感冒膠囊等)。

甘南絕對是個謀殺膠卷的好地方，這里不但有獨特的高原地貌，還有豐富的人文景觀，藏、回等少數民族風情值得你一次次按下快門。這里是攝影愛好者的天堂，不同時間、不同地點，不同天氣、不同光影，不同人物、不同建筑，一草一物、一顰一笑，都有著絕美的感光點、讓人感動的瞬間、禁不住按動快門的沖動……

住宿推薦

作為新晉旅游熱門打卡地，在旅游旺季，住宿的確很緊張，但是今年受疫情影響，游客不多。雖然條件寬裕但要住的舒適和滿意，在甘南還是有一定的難度的。所以在扎尕那眾多酒店中，首推尕那美朵民宿酒店，這是一家2018年才建成營業的特色酒店。環境優美，設施完善，處在扎尕那觀景C位，可晨賞日出曦霧，晚觀繁星明月。藏式餐飲，廣受歡迎。

這就是天堂般的甘南，她不是甘肅省的南部，而是甘南藏族自治州的南部，偏安一隅，遺世獨立，有無限風光，景色獨特，是一個來了就不想走的世外桃源。