海南島是一處環(huán)境優(yōu)美的恬靜之地，這里每一處地方都帶著熱帶叢林的誘惑和希望，大家在這里感受到濃郁的烈日風(fēng)情和畫(huà)面，讓你沉浸在其中，不能自拔，下面給大家分享海南島一日游詳細(xì)指南。

在家憋悶許久，不少人已經(jīng)按捺不住要出門(mén)放松的心情，疫情防控期間的焦慮緊張亟待消化，需要去戶外感受大美天地給予的心曠神怡。

放松身心最好的方式，或許就是在遠(yuǎn)離紛繁喧囂的地方，尋一處“桃源”，在慢調(diào)生活里釋放壓力，放空心靈。

身處恬靜海島，你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間也停止了，生活像慢鏡頭一樣，讓人更加真切地體會(huì)到生命的真實(shí)存在。

海南，天然適合悠閑的慢調(diào)生活——在海邊，濤聲陣陣，海風(fēng)吹拂，格外愜意;在山林，耳邊鳥(niǎo)鳴啾啾，坐看云卷云舒;在鄉(xiāng)村，瓜果飄香，稻浪翻滾，清新怡然……

看海喧囂之外的柔軟時(shí)光

1944公里的環(huán)島海岸線是海南的“最美資產(chǎn)”，漫長(zhǎng)的海岸線上，一片海灣一方特色：有常年熱鬧的大東海、假日海灘，也有充滿活力的日月灣、后海。而要說(shuō)能治愈人心的，自然不能錯(cuò)過(guò)南灣半島上的呆呆島。

呆呆島保存原生態(tài)風(fēng)光的同時(shí)又擁有小清新風(fēng)格，在海南眾多海灘中獨(dú)樹(shù)一幟。探訪呆呆島，需要到達(dá)南灣猴島碼頭乘船，幾分鐘即可到達(dá)南灣半島，登島后乘坐游覽車(chē)前往。通往呆呆島的道路，依山勢(shì)而建，蜿蜒險(xiǎn)峻，左邊灌木叢林滿眼青翠，右邊海浪礁石碧波蕩漾，一路可飽覽山、海、石奇觀景象。隨后，便可來(lái)到南灣半島另一邊的呆呆島，這里的沙灘海岸線長(zhǎng)達(dá)5.9公里，是海南島保護(hù)最好的沙灘之一。

相比于其它海灘，呆呆島給人最明顯的感受是安靜。這里沒(méi)有熙熙攘攘的人群，沒(méi)有嘈雜混亂的聲音，是一片能讓人伴著海風(fēng)，聽(tīng)著濤聲發(fā)呆一整天的沙灘。在先天優(yōu)越環(huán)境條件基礎(chǔ)上，這片海灘被賦予了“發(fā)呆”的使命，“呆呆島”因此得名。

這里的海因時(shí)間不同展現(xiàn)出多樣的姿態(tài)：天氣晴好時(shí)，陽(yáng)光灑落海面，浪花翻卷在碧波之上，海天交匯融于邊際;多云時(shí)節(jié)，海水依然清澈通透，仿佛要將最美的底色呈現(xiàn)予你;夕陽(yáng)西下時(shí)，落日余暉鋪滿海域，紫霞艷影匯聚于中，讓人迷醉在這時(shí)光流轉(zhuǎn)中……

或許因?yàn)樽銐颉芭c世隔絕”，呆呆島手機(jī)信號(hào)微弱甚至沒(méi)有，除了在景區(qū)入口和餐廳設(shè)有無(wú)線網(wǎng)絡(luò)，其他地方很難與外界聯(lián)系，可以讓你放下繁瑣的事務(wù)，全身心享受自然美景：依偎著蔚藍(lán)廣闊的大海，或沿著海灘漫步，或倚靠沙灘躺椅休憩，或登高遠(yuǎn)眺海天一色，從平日生活的喧囂嘈雜中解脫出來(lái)，獲得心靈的平靜。

海南島景點(diǎn)推薦

分界洲島：分界洲島不僅僅是氣候的分界，也可成為心靈的分界。這里的海景客房居高臨下，或掩映在蒼翠之中，或依靠在巨石之旁。曲徑通幽處，造型別致的海景客房令人身心放松，充分感受面朝大海、春暖花開(kāi)的浪漫情懷。你可以在這里靜心梳理思緒，忘卻所有的凡塵俗世，度過(guò)一段自由自在、沒(méi)有塵囂打擾的海島曼妙時(shí)光。

西島漁村的海邊

西島：西島在三亞灣西部的海面上，與繁華市區(qū)遙遙相望。除了海天一色的美景，這里還有讓人流連忘返的西島漁村。清晨，伴隨著大自然演奏的美妙樂(lè)章，到西島碼頭看個(gè)日出;午后，手捧一本書(shū)，靜靜地坐在“海上書(shū)屋”，風(fēng)吹哪頁(yè)讀哪頁(yè);傍晚，聆聽(tīng)海浪的陣陣濤聲，到牛王嶺看夕陽(yáng)西下，悠然自得也不過(guò)如此了。

望山 靜謐如詩(shī)畫(huà)，悠遠(yuǎn)如琴曲

如果說(shuō)大海是一副濃妝淡抹總相宜的秀美水彩，那么山林就是一副詩(shī)畫(huà)雙絕的水墨丹青。五指山、黎母山、吊羅山、鸚哥嶺、尖峰嶺、霸王嶺、七仙嶺……海南擁有獨(dú)特的原始熱帶雨林景觀，一年四季綠意蔥蘢、山泉淙淙、空氣清甜。而尖峰嶺則憑其融高山、大海、森林景色于一體而獨(dú)樹(shù)一幟。

1992年，林業(yè)部批準(zhǔn)建立尖峰嶺國(guó)家森林公園，尖峰嶺成為新中國(guó)第一個(gè)以熱帶雨林為特征的國(guó)家森林公園，是中國(guó)現(xiàn)存面積最大、保存最好的熱帶原始森林之一，并在2005年被評(píng)為“中國(guó)十大最美森林公園”之一。

或許因?yàn)檫@里足夠“小眾”，常常有人前來(lái)散心放松，靜靜地度過(guò)周末時(shí)光。

尖峰嶺中隨處可見(jiàn)的千年古樹(shù)和生長(zhǎng)在遠(yuǎn)古時(shí)代的活化石植物，可謂古木林立，良材濟(jì)濟(jì)。林海之中，給人印象最深的是藤，奇形怪狀的樹(shù)根、盤(pán)根錯(cuò)節(jié)的藤蔓互相纏繞，構(gòu)成蜘蛛網(wǎng)狀的天然屏幕。各種粗細(xì)不同的藤纏繞在樹(shù)木上，有的像繞在樹(shù)上的巨蟒，沿著彎彎曲曲的林間小徑向上攀登。山中小道寬不過(guò)一米，完全夾在茂密的綠壁之中，行走其間，忽而是木板棧道，忽而是青石踏板，似乎引著人們不斷向前探索。

這里最讓人稱(chēng)道的，是位于尖峰嶺海拔800米的高山盆地中的天池。600畝高山湖碧波蕩漾，一塵不染，是熱帶雨林里海拔最高、面積最大的高山湖。清晨，遠(yuǎn)望山林，云霧繚繞，若明若暗，近看湖面，朦朧一片，霧氣帶著仙氣，如絲如縷，似幔幔輕紗隨微風(fēng)緩緩飄動(dòng)，宛若一簾幽夢(mèng)。

李清照有詞云“水光山色與人親，說(shuō)不盡，無(wú)窮好。” 仰望天空，靜聽(tīng)天籟，內(nèi)心自息，去感受那難得的安寧與平靜吧。(記者 趙優(yōu))

黎母山：提起黎母山的引人之處，有人概括：黎人之祖、三江之源、沉香之冠。黎母山是海南三大江河——南渡江、萬(wàn)泉河、昌化江的發(fā)源地。擁有如此多的“賣(mài)點(diǎn)”，近年來(lái)，黎母山成為酷愛(ài)森林游的驢友打卡地。位于黎母山半山腰的“學(xué)而山房”，算得上是當(dāng)?shù)刈钤鐕L試開(kāi)展研學(xué)游的山居民宿之一。留宿多日，在深山靜聽(tīng)鳥(niǎo)鳴蟲(chóng)吟，將自己投入茫茫無(wú)際，遠(yuǎn)離塵世的寧?kù)o之中，也是不錯(cuò)的選擇。

鸚哥嶺：比起五指山，鸚哥嶺知名度低了一些。正因?yàn)槿绱耍W哥嶺的游客相對(duì)較少，對(duì)于外界就更顯得神秘和令人向往。鸚哥嶺是海南三大山脈之一黎母山的重要支脈，最高峰鸚嘴峰海拔1811米，居海南第二高峰，因形似鸚嘴，氣勢(shì)磅礴而得名。登山頂可眺望五指山，盡覽美景。山林深處保存完整的熱帶原始森林，身在其中方感自然的奇妙與偉大。

宅村 原汁原味的山水田園詩(shī)

在“望得見(jiàn)山、看得見(jiàn)水、記得住鄉(xiāng)愁”的呼喚中，人們更期待放緩腳步，回到村野田園“偷得浮生半日閑”。在返璞歸真的風(fēng)潮下，一直引領(lǐng)中國(guó)濱海度假的海南，極富熱帶海島鄉(xiāng)村特色的鄉(xiāng)村度假悄然興起。

在博鰲亞洲論壇2019年年會(huì)期間，在沙美村舉行的“美麗鄉(xiāng)村會(huì)客廳”系列外事引資活動(dòng)使得這里成為網(wǎng)紅鄉(xiāng)村。沙美村位于博鰲鎮(zhèn)南面，毗鄰博鰲亞洲論壇永久會(huì)址，面朝生態(tài)優(yōu)美的沙美內(nèi)海，遠(yuǎn)眺煙波浩瀚的大海，被九曲江、龍滾河環(huán)繞。這里同時(shí)擁有山巒林野風(fēng)貌、南國(guó)田園風(fēng)光、丘陵村落景觀和海河湖泉景色，集“山水林田湖”的生態(tài)景觀為一體，豐富多層次的美景，會(huì)讓來(lái)到這里的你深深沉迷。

行走在全長(zhǎng)1.8公里的濱海長(zhǎng)廊，外是沙美內(nèi)海生態(tài)濕地，碧波連天，生態(tài)景觀盡收眼底;內(nèi)是沙美村沿山而建的村落和特色民居，錯(cuò)落有致，田園風(fēng)情惹人流連。這里有精心打造的“椰林水韻”“飲水思源”“濱海長(zhǎng)廊”“耕讀傳家”“山海在望”和“金牛泉涌”等沙美六景，有博鰲沙美休閑農(nóng)業(yè)農(nóng)民專(zhuān)業(yè)合作社培育出的“海堤甜品”“五谷豐登雜糧”“沙美漁人飯店”“瓊海公道”“內(nèi)海咖啡屋”等多種業(yè)態(tài)，在這里住上幾日，看盡月影星光與鄉(xiāng)野趣味，再枕著蛙鳴犬吠聲入睡，大概會(huì)想留在這“桃花源”里吧。

南強(qiáng)村：南強(qiáng)村位于瓊海市博鰲鎮(zhèn)，藝術(shù)氣息與美麗鄉(xiāng)村擦出火花，國(guó)際范十足。近兩年，每逢陽(yáng)春時(shí)節(jié)，著名藝術(shù)家許鴻飛先生都會(huì)在這里舉行雕塑展，“肥女”進(jìn)駐瓊海南強(qiáng)村后，南強(qiáng)和“肥女”們一起成了“網(wǎng)紅”。風(fēng)姿各異的快樂(lè)雕塑和美麗鄉(xiāng)村花海吸引了來(lái)自四面八方的游客駐足觀賞。一間普普通通的瓦房如今被改造成現(xiàn)代化的書(shū)吧、破敗不堪的牛棚被打造成充滿文藝氣息的鳳凰公社……南強(qiáng)村里的鳳凰客棧更是被譽(yù)為最奇妙的一座建筑，是“老房子上長(zhǎng)出來(lái)的新房子”。

山尾頭村：郁郁蔥蔥的紅樹(shù)林在海口東寨港一路綿延，潮漲潮落間引得水清魚(yú)歡、鷺鳥(niǎo)棲息。乘船往岸邊駛?cè)ィ粋€(gè)位于海口市美蘭區(qū)演豐鎮(zhèn)、名叫山尾頭的小漁村正與“海上森林”相依相偎。尋一處風(fēng)情別致的漁村民宿住下，聽(tīng)世代牧海耕漁的當(dāng)?shù)厝酥v講最新鮮的海上故事，吃上一頓鮮美的海鮮大餐。酒酣飯飽的午后，有人用一場(chǎng)探險(xiǎn)之旅來(lái)消抵困倦，有人則靜享獨(dú)處的悠閑時(shí)光……

觀湖 枕水而居，且做隱居人

相比于大海和雨林，海南的湖泊似乎鮮為人知。而對(duì)于喜愛(ài)安靜的人來(lái)說(shuō)，去湖邊安營(yíng)扎寨絕對(duì)是人生一大美事。

神玉島坐擁群山翠湖，主要依托水面近700畝的緣真湖(毛真水庫(kù))建設(shè)而成。這里位于海南熱帶生態(tài)雨林腹地，擁有山地湖泊、原始熱帶生態(tài)雨林、千年荔枝樹(shù)、森林溪谷、億萬(wàn)年活化石——桫欏叢林和桃花水母等難得一見(jiàn)的自然景象。

除了自然之美，這里擁有枕水湖居、湖心島居、觀湖山居等多種特色客房，再輔以水上風(fēng)味餐廳、湖心島餐廳、神玉書(shū)院主題齋舍、歸樸書(shū)舍等，讓游客充分親近大自然的同時(shí)，感受到一股濃郁的國(guó)學(xué)文化氣息。

這里依水而建的木屋客房成為游客最?lèi)?ài)。木屋建筑的創(chuàng)意來(lái)自“隆閨”，即黎族少女的閨房，房屋簡(jiǎn)約而精致。小小的木屋坐落于青山綠水之間，和周?chē)木吧昝赖厝诤显诹艘黄稹Ｄ疚莸慕煌ㄖ饕看灰阏驹陉?yáng)臺(tái)上招招手，交通船就會(huì)過(guò)來(lái)，帶你到你想去的地方。枕水而居，臨窗品茗，云霧繚繞、恰似仙境，明凈湖景和雨林山色均為一人而獨(dú)享。遠(yuǎn)離塵囂與紛雜，感受人與自然的和諧之美，感受時(shí)光的緩緩流動(dòng)，感受漫延在心里的幸福滿足。

除此之外，神玉島特有的瑜伽太極水上練習(xí)課程，是一種獨(dú)特的研學(xué)體驗(yàn)，中外合璧，能調(diào)節(jié)生理，讓身體達(dá)到平衡，使人與山水達(dá)到天人合一。

木色湖：木色湖位于屯昌縣西南部，是海南島中部有名的人工湖，這里湖水清澈、水草豐盛、水鳥(niǎo)成群、群鹿追逐，一年四季，山花盛開(kāi)，景色秀麗。這里是戶外愛(ài)好者的理想天堂。在木色湖原生態(tài)休閑露營(yíng)基地，游客可以湖畔露營(yíng)，告別都市的喧嘩，回到自然的懷抱。

南麗湖：對(duì)于許多海南人來(lái)說(shuō)，南麗湖仍然是心中的白月光。南麗湖水面1200公頃，是瓊北地區(qū)最大的人工淡水湖，也是天然的水上公園。在不少戶外愛(ài)好者眼中，南麗湖擁有絕佳的露營(yíng)資源。走近南麗湖，人們可處江河、湖泊、水澤之畔，在星空下、云霧間和螢火蟲(chóng)的環(huán)繞中洗滌心靈，感受自然之美，定安首個(gè)濕地野營(yíng)基地便落戶于此。