北京頤和園昆明湖冰場是當地最大的天然冰場，每年都會舉辦經常的冰雪滑冰活動，各種配套的滑冰車帶給孩子們歡聲笑語，特別是南方的游客，如果沒有玩過滑冰車的一定要體驗一番，下面給大家分享詳細的攻略。

1、開放時間

2022年1月10日至2022年2月4日，每日開放時間為8:30—17:00（16:00止票）

2、門票價格

20元，進入冰場，需憑娛樂項目入場券(現場領取)

溫馨提示：

為了讓您更好的享受本冰場的服務，請遵守冰場制定的各項規則，服從工作人員的管理。

1、進入冰場，需憑娛樂項目入場券。

2、為確保冰場游客人身安全，兒童進行冰上活動時，需監護人陪護。

3、1.2米以下的兒童(含1.2米)，可免費跟隨購票監護人進場。

3、滑冰安全須知

①滑冰前先做好準備活動，尤其是手腕和下肢各關節及韌帶，要充分活動開;

②初學滑冰者，不可性急莽撞，特別要注意保持身體重心平衡，避免向后摔倒而摔壞腰椎和后腦，盡可能在人少的地方練習;

③宜佩戴一些防護用具，如專用的護腕、護肘、護膝等;

④滑冰時要戴好帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身體暴露的部位發生凍傷;

⑤忌做危險動作或妨礙他人的動作，如幾人拉手滑行，在冰場上逆行或與大家滑行方向相反，亂蹦亂跳，在場內橫插亂竄等;

⑥學會在摔跤時做自我保護。當要向前或向側摔倒時，要主動屈膝下蹲，用雙手撐地緩沖，減小摔倒的力量;當要向后摔倒時，也要主動屈膝下蹲，降低重心，盡量讓臀部先坐下，并注意保護尾骨處，同時低頭團身，避免頭部向后仰磕地;摔倒時應盡量避免直臂單手撐地，這樣很容易損傷手腕;

⑦滑冰的時間不可過長，在寒冷的環境里活動，身體的熱量損失較大。在休息時，應穿好防寒外衣，同時解開冰鞋鞋帶，活動腳部，使血液流通，防止生凍瘡。

頤和園交通路線：http://www.czljspf.cn/news/107581.html

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