巴拉格宗景區位于云南省香格里拉境內，是一處非常神圣的藏傳佛教圣地，這里的神靈氣息讓每個人都充滿了歡聲笑語，大家期待可以獲得良好的祝愿和祝福，是一個絕對值得朝圣的景區，下面給大家分享詳細的攻略。

巴拉格宗位于川滇交界， 香格里拉 深處，是一個古老又年輕的景區，這里有雪山，有湖泊，有峽谷，有村莊。說它古老是因為 巴拉 人的祖先很多年前就在此隱居，說它年輕則是因為多年與外界的天然交通隔閡，讓這里與世隔絕，直到2007年， 香格里拉 到這里的公路才正式通車。且這個古老的神秘圣域，至今也未全然揭開自己的面紗。

淺淵：峽谷里的足跡

從家里到 巴拉 格宗交通是有點復雜的， 南寧 沒有直達的飛機，有的城市就有直達航班，直接到 香格里拉 迪慶 機場，而我則需要從 南寧 乘坐飛機前往 昆明 ，再從 昆明 轉機到達 香格里拉 迪慶 機場。從機場驅車大約1.5小時到達景區，從早晨到日落，看的是家里的清晨，去到的是他鄉的落日，日頭陪我們走了一天。

巴拉 格宗集雪山、峽谷、冰川、河流、高原湖泊、原始森林于一體。區內最高海拔 巴拉 格宗雪山是 香格里拉 市第一高峰，海拔最低點是與 四川 省接壤處的水莊，河谷平均海拔約2650米，年平均溫度約14.8攝氏度，屬 北亞 熱帶氣候——《百度百科》

從 香格里拉 城里有專線車到達景區，也可以自駕去到景區，古城專線車每天9:15發車，每天只此一班。到了景區以后有專門接送旅客去游覽的觀光車，旅客需要事先在一些旅游網站平臺定好游覽套餐，景區 會安 排每天的成團(馬蜂窩里就有產品噢)包含觀光車接送和景區門票，游覽項目等。有一日團和兩日團，可以根據自身需求購買。另外還有徒步的形式，但是這是屬于專業的徒步驢友進行的活動，沒有經驗的游客還是不要輕易嘗試，聽說徒步愛好者的徒步路線和普通觀光路線也是不同的，加上這里地勢比較復雜，又是高原地帶，所以不建議普通游客進行無指導的徒步。

巴拉 格宗景區是一個很大的綜合性景區，類似 張家界 那樣，好幾個大型的景點構成。在重要的景點都有五星酒店，方便游客舒適的游覽。我們則是下榻在景區門前的 巴拉 格宗藏式生態大酒店。背靠高山，面前就是河流。

酒店的裝潢還是很有藏族風格的。

我們的房間

我帶去的大叔泡澡猥瑣茶杯，可惜回來的時候給打碎了。

經過一天的旅途勞頓，泡上一杯茶緩解精神的疲憊真的再好不過了。明知道明天一大早就要去游覽，但是到了一個新的地方我還是習慣性的晚睡。就著窗外淙淙的流水聲，喝著茶坐了很久。

第二天起來吃早餐，酒店提供的早餐還是很豐盛的，基本不存在口味不對，吃不慣的問題，粗糧米線粥奶包子饅頭都有。天 南海 北四海八荒的游客都可以適應

酒店對面是這里沒通路前 巴拉 人祖輩修建的棧道，過去的馬幫就靠著這條狹窄險峻的路與外界進行溝通和交易。

棧道在半山腰，下面就是新修好的公路，平坦開闊，很難想象當初是怎樣一點一點開山修路的。尤其是在海拔如此高的地方。

午餐

藏區的食物很大的一個特點就是肉肉肉肉肉，正適合我這個只吃肉不吃蔬菜的人。

而且這里的肉大都是自己養的家畜，放養的，味道特別好

今天的安排是 巴拉 格宗大峽谷的游覽，先到集合地點乘坐觀光大巴，到了景點入口就能看見棧道，沿著棧道一直走就對了。

由于連日的下雨，峽谷的水也變渾濁發黃，過幾天就能綠回來了，想必那個時候會更好看

深遠的山脈和連綿的河水，加上放晴出太陽的天氣，這就是高原的風景

到了河谷上游，就可以選擇漂流項目坐皮艇返回原地(這個項目有的套餐是不包含的，看清楚再購買哦)如果不選擇這個項目的話就需要原路返回，就是把你走過的路重走一遍，這條路距離可不短，又是高原地區(高原地區進行劇烈運動會容易缺氧，且比平地更容易累)

我們去之前連續下了幾天的雨，八月末九月初的時候，好像全國都在下雨，這里也不例外。我們到的那幾天天公作美，反而是連續的晴天，這里溫差大，天氣陰晴不定，甚至需要你一次性帶夠四季的衣服。我反正是帶了挺多的，雖然不能全都穿上。同時高原紫外線也很強，要注意做好防曬。出太陽的時候雖然天氣預報說的氣溫不高，但是體感溫度遠遠高于天氣預報的。而且太陽光也比較白亮刺眼，最好戴上墨鏡。

峽谷源頭處是藍得似藍寶石一樣的水潭

到了源頭就需要乘坐皮艇折回，當然也可以遠路步行返回

天然的石壁觀音像，不知道看官們能不能看出這尊造像?

路過時虔誠的拜了一下，不為佛緣，只為那一壁清涼滴翠，美煞了游人。

分則涓涓細流，合則滔滔流水。一路上看到水流的千般姿態

游覽完這個景點后再驅車返回，晚餐

今晚還是一如既往的肉肉肉，但是拍到一半抵抗不了食欲，就扔下相機吃了起來

晚上八點景區里會有藏民的文化演出，出演的都是當地的康巴漢子 和美 麗的卓瑪，跳著鍋莊，唱著歌。不得不說他們顏值好高啊

歌舞晚會結束以后走出來，外面的燈光照亮了黑夜下的河流，我可以不用減光鏡拍流水慢門啦~

走到廣場上還有篝火晚會，游客可以和藏民一起起舞歡騰

依舊是慢門，游客參與度都很高，大概是看晚會時都喝多了兩杯青稞酒吧

山巔：轉山轉水轉佛塔

結束了第一天的峽谷之旅，今天要去的好幾個景點都是不同風格不同項目的地方。依然還是乘坐觀光車，到達第一個景點“佛塔”。

這里山勢險峻，已然修好的山路雖然平穩看著卻險要，皆因山勢太高，海拔落差太大，盤桓的山路一重又一重，一直在轉彎，走著已覺復雜，何況是修路前的勘探，更何況是真正把路修起來的時候呢，聽說這路，修了許多年。

一路上風光無限，快門一直摁住不放就對了。

半山腰的一處觀景臺，視野還是比較開闊的，腳下是環繞的山路，背后是巍巍群山。在這里拍照確實爽，為了拍出瀟灑大氣的效果轉圈甩起了裙擺，沒轉兩圈已經開始喘了。我們此行是一路往高處走，一直走到那座巴拉人心中神圣的“佛塔”。所以海拔會越來越高。

車停在了海拔4250米的一片草甸前。這是今天的第一個景點“佛塔。

無限開闊的風光和無限高原的天際，讓人一下車就想迎著風奔跑，但是高原地區確實不太能完成這樣的動作。

理論 上海 拔4000米以上就會產生高原反應。但是相對來說比較輕微，出現的情況也就是做劇烈運動很容易大喘氣和頭暈，基本不要走太快或者奔跑就沒事了，反正我們此行是沒有人出現明顯的高原反應，聽說之前的游客也沒有過。

這里是 巴拉 人心目中神圣的秘境，千年前巴拉人的祖先為躲避戰亂遷徙至此，當時部落首領的妻子救了一位盲眼僧侶，盲眼僧侶得到佛托夢，他就帶領整個部落，尋找神諭中所說的仙境。直到他們找到了這個地方，有豐富的草甸，有悠遠的河水，有茂密的叢林，還有一座天然的“佛塔”。

下圖中靠左的那座高山，形似藏傳佛教里的白塔，便被巴拉人當成世代信仰的神山，神山庇佑了一代又一代的巴拉人在這里自給自足的生活傳承。陽光正烈，但是再這片游客稀少，開闊無邊的草地上，你會抓不住你撒歡的心，甚至想張開懷抱，深深擁抱路過的風

披巾是去之前特地買的，高冷的高原永遠適合濃烈的紅色

五彩的經幡上寫滿了經文，把美好的寓意和祝福，隨著風帶到每一處遠方

草地上一座座小木屋很可愛，超級適合拍照的

高原溫度低，太陽大，風也大，你已經弄不清自己是冷還是熱了，不過上去那么高的地方，最好還是做好御寒工作，盡量帶上一件大衣，我暖寶寶都帶了，最后沒用上

巴拉 格宗有深邃的峽谷，有巍峨的神山，還有天然的佛塔，這就是開篇那首歌的歌詞里那句“轉山轉水轉佛塔”的真實景象

游覽完佛塔之后，再乘坐觀光車至下一個景點

今日份的山路也是九轉十八彎。

云端：高原上有個國內最高的玻璃棧道

今天的第二個景點，下車后需要走一段普通的棧道到達最后的玻璃棧道觀景臺。途中的索道是新開發的項目，現在還在調試中，我們去的時候還沒正式開放，不過應該不久了，我想了想覺得自己大概是不太敢玩的。

在海拔那么高的地方體驗這個滑索，大概就是飛躍云端和山巔的感覺了吧。只不過你有心也不一定有膽罷了。

天氣實在太好，天都是薄荷藍色的

這個棧道邊走邊做休息調整大概需要40分鐘時間，爬坡有但是不多，一路上可以欣賞許多美景，非常愜意

在高處可以看見昨天我們游覽過的峽谷河流

今天河水的顏色明顯比昨天綠了很多吧

遠處的平臺就是玻璃觀景臺，是不是又刺激又壯觀呢

照例走玻璃棧道還是需要鞋套的，去的時候有不少恐高的游客還是不敢嘗試，真的很可惜了

其實只要你不盯著單獨的一片玻璃看，看它下面的駭人高度，而是一整片的看，這就是一個反向的天空云端，澄凈的藍天白云完整的映在玻璃上，漂亮又浪漫。

這是一張白云做的床

深處：巴拉人的夢幻家園

今天的第三站，又到了我最喜歡的午餐時間。忘記提醒沒吃飯的朋友謹慎觀看本文

乘車往山下走，就到了 巴拉 人世世代代居住的家園——巴拉村，今天的午餐就在村里解決，還是豐盛的肉肉肉肉肉——藏式火鍋，而且是特別新鮮，特別香嫩的各種本地家畜，牦牛啊，香豬這些，又是美好的一天

一人一鍋，用小火煨著，相當有格調

吃飽喝足后從餐廳里走出來，才得以仔細觀賞 巴拉 村。千年來 巴拉 人居住在這里與世隔絕，只有馬幫進出帶來外面的東西，可以說是真正的世外桃源了。但是隨著外面世界的風云變幻，這里也渴望與外界溝通，人們也想看看外面的世界。一些人奮力的探究外面五光十色的新天地，一些人也就想過上更現代更富足的生活而離開了家園，時至今日，村里只剩三十多戶人家了。

當阻隔外界的天然屏障被打開，天塹變通途后，這里的人出去了，，外面的事物也進來了。開始發展旅游的 巴拉 村，在各方面盡力跟上外面的世界，比如這個超寬闊的大陽臺，遠山和花田的風景盡收眼底，喝著下午茶，看著美景，心中無限激蕩最終也歸于平靜

餐廳下面一個藏族風格的門，覺得很好看，抓住一切拍照的機會

這個吊椅真來勁，就想賴著不走

爬這一層層人家還是挺累的，但無奈這種石造藏式建筑村落真的很好看

這個院子里開著一些向日葵，非常有情調了。這座院落是 巴拉 格宗景區開發者斯那定珠先生的老家祖屋，他在這里出生長大。也是 巴拉 格宗當今的英雄。

千年以前 巴拉 人的英雄，部落的首領帶著族人遷徙至此，開拓了平靜 平和 物產豐富的家園，造就了 巴拉 人一族血脈的千年平和。千年后斯那定珠先生自發出資為家鄉修造通往 香格里拉 城里的公路，這一修就是十幾年，投入了大量財力人力和精力。

斯那定珠先生年少時意外弄傷了眼睛，他的父親背著他走了五天五夜到 香格里拉求醫，但是因為時間過長耽誤了治療，斯那定珠先生一只眼睛就此失明。看到外面日新月異的天地，也看到被拋在久遠年代里的家鄉，他13歲時決定只身去外面的世界闖蕩。在經歷了外面世界的千萬般磨礪后，數十年打拼終有成，成為了人人羨慕的千萬富翁。他的眼里不只有大千世界的花紅柳綠，也有家鄉略顯伶仃的身影。這里有人時代沒踏出過家鄉一步，有人生活艱辛掙扎。于是他決定散盡家產幫家鄉修建公路。十多年后，原本出去需要五天時間的崎嶇山路，變成了車程1個多小時的坦途。

向著太陽的向日葵象征著蒸蒸日上，自強不息的寓意。這一條通往外界的路，其實也是外面通向這里的路，從最開始的只希望家鄉有路，再到如今希望各族同胞看看他那名為 巴拉 格宗的隱秘的家鄉，就像深埋千年的寶藏，閃著低調的光彩。

如今路通了，酒店和景區建起來了，家鄉族人不需要再次逃離這個祖輩留下的村莊了，今時今日許多巴拉村的居民都在進行旅游建設和服務的工作，與當年貧乏單一的生活不一樣了，他們有著更好的明天。

斯那定珠曾經的家，傳統的藏式風格，處處彰顯藏族人虔誠的心。

曾經誰人在此不停歇的轉動經輪，輕語六字真言。

樸素又美麗的村落在群山懷抱中顯得非常可愛

凈土：山中須彌座

今天景點的最后一站，曾經的寺廟改建成的藏文化博物館。

在門前可以遙望不遠處的村莊

許多年前是一座寺廟，而今改造成了藏文化博物館，實際上也還是寺廟的性質，內有寶相莊嚴，油燈長明。藏式裝飾織物都是手工制成，用以金線和礦物顏料，一穿一引都是虔誠的心

出于敬畏， 菩薩 造像我就不拍了，扎西德勒。

這些都是藏文化典藏，用自己的語言和梵文寫成，內有佛法無量，彌足珍貴。

尾聲：塵外

結束了最后一個景點，還有閑暇時間，就去了山中另一座酒店，同樣是五星酒店，這座酒店卻是置身于山林之中，遠遠可以遙望 巴拉 村，院子外就是風景。

推開窗，與巴拉村相望

酒店內有瑜伽室，瑜伽室的露臺又是一個絕佳的觀景臺

最后又是我最愛的晚飯時間啦，今天的雞湯是我喝過最濃郁的雞湯，好幾只雞燉一鍋雞湯，滿滿一鍋都是肉，舀湯還需要躲著雞肉，鮮美香濃但不油膩，因為用的都是小雞，沒有過多的脂肪。喝完晚上就能美美的睡上一覺。

清香但不沖的香格里拉啤酒，很有特色，享用完這頓晚餐，枕著奔流的江水入眠，這一段秘境之旅就結束了。