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去西藏一定要事先服用紅景天嗎

編輯:zhf 時間:2018-06-20 10:17:46 瀏覽量: 文章糾錯

西藏位于高海拔地區,這里的海拔冠絕全球,內地游客前往西藏旅行往往會出現高原反應,高反狀態下人的生理機制和抵抗力都非常弱,嚴重的甚至可能會喪命,那么紅景天據說可以抗高反,那么進藏前一定要喝這個嗎?

去西藏一定要事先服用紅景天嗎

不是一定要喝,這個關系不是很大

首先,你要搞清楚的是喝紅景天的目的是為了什么,為了進藏預防高反對吧。當然也有人會說,我進藏過了,也沒事先服用紅景天啊,我也沒有任何高反啊,這是騙人的。

當然不能這么下結論,你這一次進藏不高反,不代表你下一次進藏就不會高反。

你不高反,不代表別的小伙伴不高反。畢竟 每個人的體質,和每一次進藏的狀態都是不一樣的。

美麗多次進藏,還是不敢對高反忽視。

去西藏一定要事先服用紅景天嗎

提前預防

出發前7-15天,就開始每天喝一支肌苷(藍盒的,各大藥店都有),這個是我們玩戶外去登初級雪山的時候,向導都會讓我們喝這個預防高反的。

當然沒有這個,提前15天喝紅景天或吃紅景天的膠囊也可以。

這些都是提高身體素質,增強心血管,緩解高原反應有效的。

既然這個能夠有效的預防,減輕高反,為什么不提前做準備呢,是吧。

當然也有小伙伴說,他喝了紅景天,還是高反了。請記住,紅景天不是神藥,只能說是幫助你預防,減輕。畢竟每個人的身體素質,適應高原環境的能力,狀態都不一樣。凡事不要一棒子打死。

美麗的建議,進藏前還是要提前喝,預防一下。

我去過西藏三次,第一次從成都乘飛機直飛拉薩。第二次從青海格爾木出發,乘汽車翻越唐古拉山口,經羌塘草原抵拉薩。第三次從云南香格里拉出發,自駕車經林芝,到拉薩再往尼泊爾。這三次西藏之行,我一次都沒有吃紅景天。當然,我也有親戚朋友,在進藏前10至半月開始吃紅景天。所以吃不吃紅景天,因人而異,因習慣而異。

我三次進藏,三次都有高原反應。第一次從成都飛過去開會,大約是第三天開始有反應,同屋的人給我速效救心丸,我沒有吃。

有人勸我吸氧,我也沒有吸,三天后在跳迪斯科時高原反應完全消失了。第二次從青海乘汽車進藏,當天晚上翻越風火山口時反應就比較嚴重,過三江源頭時勉強下車走了走拍了幾張照片,但是也沒有吃藥,也沒有吸氧,只是盡量把頭放低睡覺。

車過唐古拉山口時,全體成員在界碑處合影留念,然后上車繼續前行。再上車往前開,高原反應神奇地消失了,一路輕松唱歌拍照。

在羌塘草原參加當地的賽馬節,還一起跳舞,騎著自行車狂奔。第三次自駕,卻是從香格里拉開始就有反應,還比較嚴重,惡心嘔吐,完全吃不下飯。吃了感冒藥,唱了葡萄糖液也不見好轉,倒是沒有吸氧。

直到過了林芝,才好轉。到拉薩,所有癥狀全部消失。但是有個朋友,從北京坐飛機過來,第二天又不得不坐飛機回去了。

去西藏一定要事先服用紅景天嗎

前兩次進藏,我什么藥都沒帶。第三次,進藏前一個月,身體一直不舒服不見痊愈,所以才聽從建議帶了點葡萄糖液什么的。

有朋友送了紅景天,但是我沒吃。其實進西藏,有點高原反應也很正常,不能大驚小怪過度害怕,也不能完全不重視。一舤說來,只要沒有感冒沒有其他毛病,高原反應兩三天或三四天,自然都會好。適當注意,不用緊張,這是我的習慣。

一年前我跟同齡、同性別朋友坐火車去拉薩。她提前服用了十天紅景天,我沒有。路過唐古拉山口時我上吐下瀉加胸悶,她頭疼、胸悶,過了唐古拉之后癥狀都開始減輕。

到拉薩的時候就都正常了。一人背一個大包,拖一個大箱子出站坐公交,不敢跑步,連走200米沒有不舒服。整個白天到處走,到處逛,沒有不舒服。但是也沒有大幅度活動,就是散步模式。

第二天換到二樓房間,上樓感覺明顯抬不動腿,她比我明顯。每天早晨醒來都是頭痛。倆人不舒服基本一樣。

后來幾天就沒事了,第三天爬布達拉宮都沒事。

所以我覺得喝不喝紅景天區別都不大。

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