夏季天氣炎熱，除了室內的空調、西瓜和wifi之外，外出游玩尋找些清涼又有趣的納涼勝地，避暑森林公園景點是最好的去處，不僅風景優美，還能優哉游哉的玩耍一天。

1、官鵝溝國家森林公園

官鵝溝大景區由官珠溝、鵝嫚溝、雷古山三部分組成，總面積177平方公里，核心景區66平方公里。

官鵝溝國家森林公園集森林景觀、草原景觀、地貌景觀、水體景觀、天象景觀等自然景觀和人文景觀于一體，湖泊如珠、峽谷如線、瀑布如織，動植物分布多樣，生態環境優美，自然景觀奇特。此外公園內居住有藏族百姓3000余人，保留著獨特的服飾、風俗。

避暑指數：★★★★★

地址：宕昌縣城西南1公里處，距哈達鋪火車站36公里。

2、雞峰山國家森林公園

成縣雞峰山國家森林公園，集秀、奇、壯、險諸景觀為一體，因“奇峰孤聳、直入云際，狀似雞首”而得名，以風景秀美、古跡眾多而聞名。系秦始皇統一中國后西巡回鄉省親登臨祭天第一山，故稱“秦皇第一山”。

登上主峰眺望，莽莽秦嶺，云海沉沉，田園阡陌，生機勃勃，隴上江南景象令游人心曠神怡。

避暑指數：★★★★

地址：成縣西南15公里處。

3、天池國家森林公園

天池在天魏山之中，匯成一泓形似葫蘆的碧池。水光山色，渾然一體，如詩似畫，煙波茫茫，水天一色。天池周圍山巒俊秀，松柏爭榮，滴綠溢翠，琵琶花、杜鵑花、丁香花遍布山野，千姿百態，峰巒奇形怪狀，奇景入目，美不勝收。

天池之美，不僅在清和凈，更在于雅和秀。茂密的植被將天池的源頭千般呵護，幾十樣花草在池邊競相爭艷，使天池顯得高貴、高雅，落落脫俗;天然的花冠和四季的霓裳，又使她靈秀端莊。總之，不管春夏秋冬，天池是旅游散心的絕佳去處。

避暑指數：★★★★

地址：文縣天池鄉境內洋湯河源頭的雄黃山麓，距縣城西北方85公里，距九寨溝風景區164公里。

4、三灘森林公園

徽縣三灘自然風景區是著名的天然森林風景區，80%的地域被原始森林覆蓋。因為磅礴壯闊的三個森林草甸縱貫全境，故稱三灘。

三灘，有頭灘、二灘、三灘，實則三里一灘，五里一甸，灘甸之間又有無數小灘，如金灘、銀灘、落水洞灘等，俗稱八九七十二灘。峭壁如黛，水瀑如簾，叢林蒼翠，草地碧綠，呈現雄渾蒼勁、險峻奇崛的自然景觀。

避暑指數：★★★★★

地址：位于徽縣、兩當兩縣轄區。

5、靈官峽省級森林公園

靈官峽東西貫通整個公園。峽的兩側，碧峰眾嶺衛拱，峭壁俊麗，古松蒼藤，淋漓如蔽，文物古跡，亭臺樓閣，花草蟲魚，相映成輝。

南峰鸑鷟仙山林蔓如織、青障如壁。北峰鳳凰山蒼松翠柏如濤似浪，全區景色宜人，十分獨特;峽中高峰聳峙，溪流沉割、云蒸霞蔚、松濤嘯風，代表景觀有“鏡峰捧日”“果老登真洞”“故道松濤”“ 鸑鷟仙山”，還有全國最大的一片天然林白皮松，這些景觀組成了一道甘肅東大門上的風景線。

避暑指數：★★★★★

地址：靈官峽森林公園坐落于兩當縣城東南側。

6、白云山省級森林公園

康縣白云山森林公園園內風景如畫，奇峰險峻，蒼翠秀麗、花木繁茂。

公園依山面水，新穎別致，結構脫俗獨特，如畫卷垂掛白云山頂，似彩屏直豎燕子河畔，是生態系統、城市景觀的重要組成部分，如今又成為宣傳培育和踐行社會主義核心價值觀的示范窗口和重要陣地。

避暑指數：★★★★

地址：白云山森林公園位于康縣縣城南面。

7、泥功山省級森林公園

泥功山省級森林公園，公園總面積7930公頃，植被覆蓋率高達96.7%，屬暖溫帶半濕潤森林氣候。

泥功山從群山環抱中拔地而起，遠望如一顆牛心故俗稱“牛心山”。突兀而不孤傲，方正而不呆滯，既有剛烈挺拔的陽剛之氣，又有莊重嫵媚的陰柔之美。它的東、西、北三側絕山獻臨空，峭壁千尋，宛若高大的城堡。

避暑指數：★★★★★

地址：泥功山森林公園位于成縣北部水源涵養林區的二郎鄉境內，距縣城24公里。

8、張家黑河森林公園

兩當縣張家黑河森林公園位于甘肅省小隴山黑河自然保護區，地處秦嶺南坡，北崎桃花溝省級森林公園，南臨陜西省漢中市張良廟，西接麥積國家森林公園，東接陜西太白山、通天河、秦嶺嘉陵江源頭等森林公園。

避暑指數：★★★★

地址：兩當縣張家黑河森林公園位于甘肅省小隴山黑河自然保護區，距縣城76公里。

9、五鳳山森林公園

五鳳山原名真武山，相傳古時曾有5只鳳凰落在山巔，故名五鳳山。坐落在甘肅省隴南市武都區北郊3公里，海拔2265米，垂直高度1200多米，巍峨高峻，聳入云霄。

山巔茫茫松林間，殿閣重重，畫棟流云，飛檐落霞，是馳名隴南的古跡名勝，現為縣級文物保護單位。

避暑指數：★★★★★

地址：武都區北郊3公里。

10、香山森林公園

禮縣大香山位于距縣城約60公里的雷壩鎮境內，海拔2532米。據《香山傳》記載是興林國妙莊王第三個女兒妙善公主修仙成道的地方。山上有老虎洞、悄悄泉、點頭樹、冰凌洞、姐妹石、舍身崖等多處景點。

這里懸崖絕壁，奇峰羅列，高聳入云，加上青松掩映，白云繚繞，景色十分宜人。

避暑指數：★★★★★

地址：禮縣大香山位于禮縣南部距縣城約60公里的雷壩鎮境內。