福州晉安區擁有市區繁華和沉靜的休閑氛圍，周末可以逛公園、爬鼓山、逛商場……一天的行程合理安排，下面就來介紹一下晉安區一日游玩的路線，詳情請見下文。

第一站：晉安河公園

當今時代的快節奏，人們越來越注重身體健康;晉安區里的一天，自然要從鍛煉開始。沿著河畔走走或晨練，十分舒爽。晉安河橫跨福州市晉安區南北現為福州市最長，流域最大的城市內河。原為晉嚴高建"子城"時取土而挖成的一條"城壕"。

第二站：鼓山

簡單的早飯后，可以坐車上鼓山，鼓山位于福州市東郊、閩江北岸，這也是來福州旅游的人必須要到的地方，也是福州人周末鍛煉放松身心的地方。

第三站：涌泉寺

沿著登山的山路一路向山，可以看到歷史上名人留下的摩崖石刻，同時山中的涌泉寺也是必須的地方。　　值得一提的是，在西游記中《禍起觀音院》就是在鼓山涌泉寺采景的，當年被猴子摸過的童子，現在還在寺里擺著。一般情況下早起上山，一個半小時左右的時間便可登頂，站在山頂瞭望福州城，頓覺心胸豁然開朗。

第四站：東二環泰禾廣場

中午可以下山回到市區休息，可以選擇東二環泰禾或是金融街萬達，挑選一家符合自己胃口的館子，閑逛一會兒。

第五站：森林公園

休息過后可以選擇前往森林公園，賞花散步;慢節奏、慢步調，這才是釋放壓力的最好方式，這里是福建省首家國家級森林公園，是全國十大森林公園之一。

第六站：鼓嶺夜景

在森林公園里漫步后，放松的夜晚還是建議上鼓嶺，俯視福州城的夜景，鼓嶺上也有可以停留過夜的酒店，留宿一晚，第二日可以觀賞無邊泳池畔的日出。