目前的天氣已經沒有特別的炎熱了，有不少朋友到了休閑的時候，都喜歡到戶外騎行鍛煉身體，那么在濰坊有哪些地方適合騎行呢？詳情見正文，下面小編就為大家推薦了濰坊的騎行路線。

騎行路線

濰坊-峽山水庫

騎行線路：福壽街--濰坊學院--濰縣中路--寶通街--濰安路--濰膠路--濰峽路--峽山水庫

騎行路程：來回路程大約100km

周邊還能燒烤：

不光有美景，還有美食!又到一年燒烤季，小伙伴們，烤起來!

溫馨提醒

食物補給

騎單車旅行耗費體力極大，吃是非常關鍵的一件事。長途旅行通常可在沿途的超市內補充食物，一般大型超市附近也都有飯店或快餐廳。若幾人結伴同游，也可以自己開火煮飯，此時攜帶的爐具及炊具應以堅固、耐用及輕便為原則，沿途可多補充新鮮蔬果。

此外，隨身背包要常備巧克力、牛肉干等零食，適時補充體力。騎行中若以每小時20公里的速度行進，大約每隔15分鐘應補充一次水分。當感覺疲勞時，嘴里含無核話梅、陳皮等酸味小食品可在一定程度上緩解疲勞。

服裝裝備

不論春夏，以長袖騎行服為好，如穿著短袖騎行服，記得加一副袖套，并配長騎行褲，用頭巾遮臉。通常專業的騎行服都為緊身，目的是減少風阻，減少和自行車的刮蹭。至于其余衣物，仍以精簡、快干的排汗衣褲為主，如遇冬季或需行經高海拔地區，需攜帶高質的御寒保暖衣物，亦可在當地購買。騎行手套也是必需的，它可以提高騎行中手部的舒適度，在摔車的時候也可起到保護手部的作用。

頭盔、騎行眼鏡也很重要。頭盔是保證騎車者安全的第一裝備，正規廠家生產的頭盔都會有相應的質量認證標準;騎行眼鏡必須同時符合防紫外線、不破碎、透氣性能佳、貼臉設計等條件。

鞋子盡量穿硬底的戶外運動鞋，容易用力，同時最好帶一雙涼鞋，涉水時可替換。

其他建議還包括：

1、崎嶇的山路往往會令單車螺絲松動，應定期檢查，擰緊螺絲;

2、留意單車發出的異常聲響，如有異常應立即停車檢查，以免發生意外;

3、行程中應適時安排休息，除了恢復體力的需要，休息期間正好可深入了解當地文化;

4、騎行過程中，難免發現與預計情形不符的各種變化，此時應隨機應變，及時修訂計劃，除參考地圖和攻略外，沿途還應不斷打聽，多比較路人的說法，做出正確判斷;

5、對某些地區可能出現的高原反應和干熱氣候等，要提前做好適應準備;

6、每天騎行后應適當補充復合維生素及鈣片，睡前一定要適當拉筋并按摩小腿，防止抽筋及乳酸堆積。