進入到潛水圈子應該都知道潛水是最容易曬黑的，想要潛水又不想變黑，那應該怎么辦呢？其實也有防曬做得好，曬后一定要做好修復工作。保證讓你美美的玩海島，回公司工作還是白嫩嫩的職場人。

只要是每天在海上待著，陽光紫外線，那一樣都會讓你變黑。

防曬心得

緩解皮膚衰老兩個重要因素：防曬 保濕

1.在出海或者是游玩的時候，只要是在戶外，防曬工作都要做足，并且要不時的補妝。

2.其次，潛水的話，考慮帶化學劑對于珊瑚環境的影響，下水不建議涂防曬霜。只有長袖長褲(輕薄抗紫外線)，外加帽子墨鏡防曬。

3.潛水上岸都建議在陰涼的地方多走動走動或者是多休息休息。包括坐船時建議隨著陽光變動移動休息位置。

4.一天所有的游玩都結束之后，曬后修復一定要做起來。

防曬推薦

蘆薈凝膠：

購買正版的蘆薈即可，在便利店都能夠買到。臉上記得要涂抹厚一些。全身只要是被曬過都可以涂抹上那么一些。

之后等上那么一張面膜的時間就可以洗掉啦！最開始的時候可能還會有輕微刺痛感。蘆薈凝膠可以很好的幫助皮膚在被曬之后鎮靜與修復屏障。

玻尿酸原液：

大量補充面部水分，幫助皮膚補水，加快修復，為接下來的美白成分打底。

美白精華：

最近很推薦OLAY小白瓶，便宜好用。里面的核心

成分高濃度煙酰胺快速祛黃祛黑

美白面霜：

搭配精華疊加美白效果，出門旅行的時候帶上小瓶就好啦，方便又好用。

物理防曬：

口罩：非常棒，基本備兩種隨身帶，一種布料，很清涼順滑，不怎么透光，不算特別薄，從臉到脖子甚至耳朵都能包住，強烈安利!

僅僅是帽子的話，其實一次性口罩可以幫助紫外線反射。

斗篷：其實也就是沙灘浴巾、潛水斗篷之類的，從海面上出來之后，小快艇開起來的時候，海風會有那么點涼。

帽子：防曬一般棒，我帶了三個帽子，大沿防曬帽、小沿小黃帽、草帽，除了必須要拍照時候摘掉。一直都是帽子加口罩。比起熱，更怕曬黑。

手套：海邊待很久的話建議買一副薄手套，出門戴起來

防曬傘：出門必備